Σούπα Νούντλς με Γαλοπούλα που Περίσσεψε

Αυτή η πεντανόστιμη κοτόσουπα γαλοπούλας με νουντλς, φτιαγμένη με τα απομεινάρια από το γιορτινό τραπέζι, είναι το ιδανικό γεύμα για να αξιοποιήσετε όλη την περίσσεια γαλοπούλα. Ξεκινήστε φτιάχνοντας έναν σπιτικό ζωμό από κόκαλα γαλοπούλας και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε τον ζωμό και το κρέας που περίσσεψε για να δημιουργήσετε μια χορταστική και υγιεινή σούπα γαλοπούλας με νουντλς. Αυτή η σούπα είναι πανεύκολη στην παρασκευή και μπορεί να ετοιμαστεί σε λιγότερο από 30 λεπτά! Είναι η τέλεια επιλογή για τις κρύες ημέρες του χειμώνα ή όταν απλά αναζητάτε ένα παρηγορητικό και θρεπτικό πιάτο μετά τις γιορτές. Η μοναδική της γεύση και το άρωμα θα σας ταξιδέψουν, προσφέροντας μια αίσθηση ζεστασιάς και θαλπωρής.

Μια κουτάλα βγάζει σούπα με λαχανικά, νουντλς και γαλοπούλα από μια μεγάλη ολλανδική κατσαρόλα.

Λατρεύω ένα καλό γιορτινό γεύμα που περιστρέφεται γύρω από μια τέλεια ψημένη γαλοπούλα. Και ειλικρινά, μερικές φορές τα απομεινάρια των Ευχαριστιών ή των Χριστουγέννων είναι το καλύτερο κομμάτι! Μετά από την προσπάθεια να ψήσετε την τέλεια γαλοπούλα, είναι υπέροχο να γνωρίζετε ότι μπορείτε να αξιοποιήσετε κάθε κομμάτι της, μετατρέποντας τα περισσεύματα σε ένα εντελώς νέο και εξίσου απολαυστικό γεύμα.

Η αξιοποίηση της περισσευούμενης γαλοπούλας είναι μια τέχνη, και υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι να την απολαύσουμε. Σάντουιτς με γαλοπούλα, στρόγκανο γαλοπούλας, γαλοπούλα ντιβάν, κατσαρόλες, μακαρόνια με τυρί, και βέβαια, η κλασική κοτόσουπα γαλοπούλας με νουντλς, είναι μερικές μόνο από τις υπέροχες ιδέες. Κάθε μία από αυτές τις συνταγές προσφέρει μια μοναδική γαστρονομική εμπειρία, ενώ παράλληλα συμβάλλει στη μείωση της σπατάλης τροφίμων. Είναι ένας φανταστικός τρόπος να επεκτείνετε τη γιορτινή χαρά και να απολαύσετε τα τελευταία κομμάτια της γαλοπούλας σας με έναν δημιουργικό τρόπο.

Αλλά υπάρχει ένα μυστικό για να απογειώσετε τη γεύση και τη θρεπτική αξία: Όταν τελειώσει το γιορτινό σας δείπνο, μην πετάξετε τον σκελετό της γαλοπούλας! Αντίθετα, φτιάξτε έναν πλούσιο ζωμό από κόκαλα γαλοπούλας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε τόσα πολλά διαφορετικά πιάτα. Ο σπιτικός ζωμός προσδίδει μια απίστευτα βαθιά και γεμάτη γεύση που κανένας αγοραστός ζωμός δεν μπορεί να φτάσει. Είναι η βάση για πολλές επιτυχημένες συνταγές, συμπεριλαμβανομένης αυτής της κοτόσουπας γαλοπούλας από απομεινάρια.

Αυτή η συνταγή απαιτεί σπιτικό ζωμό γαλοπούλας που φτιάχνεται από τον σκελετό που περίσσεψε, κομμάτια κρέατος γαλοπούλας, φρέσκα καρότα, σέλινο και νουντλς αυγού. Έχει βαθιές, πλούσιες γεύσεις από τον σπιτικό ζωμό γαλοπούλας, αλλά είναι ταυτόχρονα ελαφριά και γεμάτη βιταμίνες χάρη σε όλα τα λαχανικά. Είναι το τέλειο παρηγορητικό και θρεπτικό γεύμα για την επόμενη μέρα μετά τις γιορτές, προσφέροντας ζεστασιά και ενέργεια. Φανταστείτε την αίσθηση ενός ζεστού μπολ σούπας, γεμάτου με τρυφερή γαλοπούλα, μαλακά νουντλς και τραγανά λαχανικά – είναι το απόλυτο comfort food!

Είστε λάτρεις της σούπας, όπως κι εγώ; Τότε πρέπει οπωσδήποτε να δείτε τις άλλες αγαπημένες μου συνταγές για σούπες, συμπεριλαμβανομένης μιας κλασικής κοτόσουπας με νουντλς που φτιάχνεται σε ολλανδική κατσαρόλα, ιδανική για να ζεσταθείτε τις κρύες νύχτες. Η ποικιλία των συνταγών μου θα σας εμπνεύσει να εξερευνήσετε νέες γεύσεις και να αγαπήσετε ακόμα περισσότερο τον κόσμο των σουπών.

Απολαυστική Κοτόσουπα Γαλοπούλας με Νουντλς: Η Απόλυτη Συνταγή για τα Απομεινάρια των Γιορτών

Μετατρέψτε τα γιορτινά σας απομεινάρια σε ένα ζεστό, χορταστικό και πανεύκολο γεύμα σε λιγότερο από 30 λεπτά!

[feast_advanced_jump_to]

🦃Συστατικά

Συστατικά για την παρασκευή σούπας. Καρότα, σέλινο, μπαχαρικά, σκόρδο, μαϊντανός, κρεμμύδια, γαλοπούλα, νουντλς αυγού και ελαιόλαδο.

Απομεινάρια γαλοπούλας (σκούρο και ανοιχτό κρέας): Χρησιμοποιήστε όποια κομμάτια γαλοπούλας σας έχουν απομείνει από το γιορτινό τραπέζι. Μπορεί να είναι είτε ψιλοκομμένα είτε τεμαχισμένα σε μικρότερα κομμάτια. Τόσο το σκούρο όσο και το ανοιχτό κρέας προσθέτουν υπέροχη γεύση και υφή στη σούπα.

Ζωμός από Κόκαλα Γαλοπούλας: Εάν έχετε χρόνο να φτιάξετε σπιτικό ζωμό γαλοπούλας από τον σκελετό, θα προσθέσει απίστευτο βάθος γεύσης και θρεπτικών συστατικών σε αυτή τη σούπα. Η διαδικασία είναι απλή και η διαφορά στη γεύση είναι πραγματικά αισθητή, προσδίδοντας μια πλούσια, umami νότα που απογειώνει το πιάτο. Αν δεν έχετε χρόνο, ένας καλής ποιότητας ζωμός κοτόπουλου ή λαχανικών αποτελεί επίσης μια εξαιρετική επιλογή, αλλά προτιμήστε τον σπιτικό για το καλύτερο αποτέλεσμα.

Νουντλς Αυγού: Τα νουντλς αυγού είναι η κλασική επιλογή για αυτή τη σούπα, προσφέροντας μια υπέροχη υφή. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ρύζι στη θέση τους. Σε αυτή την περίπτωση, απλά προσθέστε το ρύζι προς το τέλος του μαγειρέματος και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσει. Άλλες επιλογές περιλαμβάνουν μικρά ζυμαρικά όπως κριθαράκι, φιδέ ή αστεράκι, τα οποία θα προσθέσουν μια διαφορετική αλλά εξίσου νόστιμη διάσταση στη σούπα σας. Βεβαιωθείτε ότι μαγειρεύετε οποιοδήποτε ζυμαρικό σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας για την καλύτερη υφή.

Δείτε πλήρεις πληροφορίες για όλα τα συστατικά και τις ακριβείς ποσότητες στην αναλυτική κάρτα συνταγής παρακάτω.

🔪Πώς να Φτιάξετε

Βήμα 1: Ζεστάνετε μια μεγάλη κατσαρόλα ή ολλανδική κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Αυτό εξασφαλίζει ομοιόμορφο μαγείρεμα των λαχανικών.

Τέσσερις εικόνες από σούπα που παρασκευάζεται σε μια μεγάλη ολλανδική κατσαρόλα.

Βήμα 2: Προσθέστε το ελαιόλαδο και σοτάρετε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια μέχρι να μαλακώσουν και να γίνουν διάφανα, περίπου 5 λεπτά. Το σοτάρισμα αναδεικνύει τη γλυκύτητα του κρεμμυδιού. (Εικόνα 1).

Βήμα 3: Προσθέστε τα ψιλοκομμένα καρότα και το σέλινο και συνεχίστε να σοτάρετε για μερικά λεπτά. Αυτό βοηθάει τα λαχανικά να απελευθερώσουν τα αρώματά τους. (Εικόνα 2).

Βήμα 4: Προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο και μαγειρέψτε για περίπου 30 δευτερόλεπτα, μέχρι να μυρίσει. Προσοχή να μην καεί το σκόρδο, καθώς θα πικρίσει.

Βήμα 5: Προσθέστε τα αποξηραμένα βότανα (δεντρολίβανο, θυμάρι), το αλάτι, το πιπέρι και το κομμένο κρέας γαλοπούλας. Ανακατέψτε καλά για να ενωθούν οι γεύσεις. (Εικόνα 3).

Βήμα 6: Ρίξτε αργά τον ζωμό γαλοπούλας, προσθέστε τα νουντλς αυγού και αφήστε το μείγμα να πάρει μια βράση.

Βήμα 7: Μειώστε τη φωτιά και σιγοβράστε τη σούπα, μαγειρεύοντας τα νουντλς σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, συνήθως για 5-7 λεπτά. (Εικόνα 4).

Όταν τα νουντλς είναι έτοιμα, γαρνίρετε τη σούπα με φρέσκο ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε αμέσως. Η φρεσκάδα του μαϊντανού προσθέτει μια νότα ζωντάνιας στη γεύση.

Μια μεγάλη ολλανδική κατσαρόλα γεμάτη σούπα με λαχανικά, γαλοπούλα και νουντλς αυγού.

❓Συχνές Ερωτήσεις (FAQs)

Μπορείτε να καταψύξετε την κοτόσουπα γαλοπούλας με νουντλς;

Ναι, αυτή η σούπα καταψύχεται πολύ καλά! Αφήστε την να κρυώσει εντελώς και στη συνέχεια καταψύξτε την σε δοχεία κατάλληλα για κατάψυξη. Καλό είναι να μην προσθέσετε τα νουντλς μέχρι την αναθέρμανση. Η κατάψυξη των νουντλς μπορεί να τα κάνει να διαλυθούν και να γίνουν πολτώδη. Εάν την καταψύξετε χωρίς τα νουντλς, μπορείτε να τα προσθέσετε φρέσκα όταν την ξαναζεστάνετε, διασφαλίζοντας έτσι την καλύτερη υφή και γεύση.

Πώς μπορώ να δώσω περισσότερη γεύση στην κοτόσουπα γαλοπούλας;

Ο καλύτερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος για να προσθέσετε περισσότερη γεύση στη σούπα σας είναι να χρησιμοποιήσετε έναν καλής ποιότητας ζωμό ή, ακόμα καλύτερα, να φτιάξετε τον δικό σας ζωμό γαλοπούλας από το μηδέν. Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε μια δάφνη κατά το μαγείρεμα, λίγους κόκκους μαύρου πιπεριού ή μια πρέζα πάπρικα για έξτρα άρωμα. Ένα μικρό κομμάτι παρμεζάνας ή λίγο φρέσκο χυμό λεμονιού στο τέλος μπορεί επίσης να αναδείξει τις γεύσεις και να προσθέσει μια νότα φρεσκάδας.

Τι να σερβίρετε με την κοτόσουπα γαλοπούλας με νουντλς;

Η κοτόσουπα γαλοπούλας με νουντλς είναι υπέροχη σερβιρισμένη με λίγο φρέσκο, τραγανό ψωμί, κρουτόν ή μια φέτα χωριάτικο ψωμί ψημένο στο φούρνο με λίγο ελαιόλαδο. Μια δροσερή, πράσινη σαλάτα με μια ελαφριά βινεγκρέτ συμπληρώνει ιδανικά το γεύμα, προσθέτοντας φρεσκάδα και αντίθεση στις ζεστές γεύσεις της σούπας. Το τραγανό ψωμί είναι ιδανικό για να βουτήξετε στον πλούσιο ζωμό και να απολαύσετε κάθε σταγόνα.

🥣Άλλες Συνταγές για Σούπες

Αν σας αρέσουν οι σούπες, μην παραλείψετε να εξερευνήσετε και άλλες αγαπημένες συνταγές από το blog μας, όπως την κλασική κοτόσουπα με νουντλς.

Τη φτιάξατε; Αν αγαπήσατε αυτή τη συνταγή ή οποιαδήποτε άλλη στο Dirt & Dough, παρακαλούμε αφήστε μια αξιολόγηση 5-🌟 στην κάρτα συνταγής παρακάτω. Πείτε μου πώς σας φάνηκε αφήνοντας ένα σχόλιο κάτω από την κάρτα συνταγής. Λατρεύω να ακούω νέα σας!

*Ας Συνδεθούμε! Ακολουθήστε μας στο Instagram, στο Pinterest ή εγγραφείτε για να λαμβάνετε emails με τις τελευταίες μας συνταγές και συμβουλές!

📋Συνταγή

Μια κουτάλα βγάζει σούπα από μια ολλανδική κατσαρόλα.

Κοτόσουπα Γαλοπούλας με Νουντλς

Συγγραφέας: Kristin
Αυτή η κοτόσουπα γαλοπούλας με νουντλς είναι το τέλειο γεύμα για να αξιοποιήσετε όλη την περίσσεια γαλοπούλα από το γιορτινό δείπνο. Ξεκινήστε φτιάχνοντας ζωμό από κόκαλα γαλοπούλας και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε τον ζωμό και το κρέας που περίσσεψε για να φτιάξετε μια χορταστική και υγιεινή σούπα γαλοπούλας με νουντλς.
5 από 7 ψήφους
Εκτύπωση Συνταγής Αποθήκευση Συνταγής
Χρόνος Προετοιμασίας 5 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος 25 λεπτά
Συνολικός Χρόνος 30 λεπτά
Κατηγορία Πιάτου Δείπνο
Κουζίνα Αμερικανική
Μερίδες 4 Άτομα
Θερμίδες 774 kcal

Εξοπλισμός

  • Ολλανδική Κατσαρόλα 6 λίτρων

Συστατικά
  

  • 2 κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
  • 1 Μεγάλο Κίτρινο ΚρεμμύδιΨιλοκομμένο
  • 2 Φλιτζάνια Ψιλοκομμένα Καρόταπερίπου 3-4 μεγάλα καρότα
  • 2 Φλιτζάνια Ψιλοκομμένο Σέλινοπερίπου 5-6 κλωνάρια
  • 2-3 Σκελίδες ΣκόρδοΨιλοκομμένο ή πιεσμένο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού Αποξηραμένο Δεντρολίβανοή 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού Αποξηραμένο Θυμάριή 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού Αλάτι Κοσέρ
  • ½ κουταλάκι του γλυκού Μαύρο Πιπέρι
  • 450 γραμμάρια Απομεινάρια γαλοπούλαςΤεμαχισμένα ή ψιλοκομμένα
  • 4 Φλιτζάνια Ζωμός Γαλοπούλας
  • 450 γραμμάρια Νουντλς Αυγού
  • ¼ Φλιτζανιού Φρέσκος Μαϊντανόςψιλοκομμένος

Οδηγίες
 

  • Ζεστάνετε μια μεγάλη κατσαρόλα ή ολλανδική κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά.
  • Προσθέστε το ελαιόλαδο και σοτάρετε τα κρεμμύδια μέχρι να μαλακώσουν και να γίνουν διάφανα, περίπου 5 λεπτά.
  • Προσθέστε τα καρότα και το σέλινο και συνεχίστε να σοτάρετε για μερικά λεπτά.
  • Προσθέστε το σκόρδο και μαγειρέψτε για 30 δευτερόλεπτα, μέχρι να μυρίσει.
  • Προσθέστε τα αποξηραμένα βότανα, το αλάτι, το πιπέρι και το κρέας γαλοπούλας.
  • Ρίξτε αργά τον ζωμό γαλοπούλας και προσθέστε τα νουντλς. Αφήστε την κατσαρόλα να πάρει μια βράση.
  • Μειώστε τη φωτιά και σιγοβράστε, μαγειρεύοντας τα νουντλς σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
  • Όταν τα νουντλς είναι έτοιμα, γαρνίρετε τη σούπα με φρέσκο μαϊντανό και σερβίρετε.

Σημειώσεις

Σημείωση Συστατικών:
Απομεινάρια γαλοπούλας (σκούρο και ανοιχτό κρέας): Μη φοβάστε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε κομμάτι γαλοπούλας σας έχει απομείνει. Το σκούρο κρέας προσθέτει μια πιο πλούσια γεύση, ενώ το ανοιχτό κρέας είναι πιο άπαχο. Μπορείτε να το ψιλοκόψετε ή να το τεμαχίσετε σε μικρότερα κομμάτια, ανάλογα με την προτίμησή σας.
Ζωμός από Κόκαλα Γαλοπούλας: Η παρασκευή του δικού σας ζωμού από τον σκελετό της γαλοπούλας είναι ένα βήμα που πραγματικά αναβαθμίζει τη γεύση της σούπας. Προσφέρει μια απαράμιλλη βάση γεύσης και πλούσια θρεπτικά συστατικά. Αν ο χρόνος είναι περιορισμένος, ένας καλός ζωμός κοτόπουλου ή λαχανικών μπορεί να χρησιμοποιηθεί, αλλά η αυθεντική γεύση του ζωμού γαλοπούλας είναι ασύγκριτη.
Νουντλς Αυγού: Τα νουντλς αυγού είναι ιδανικά για αυτή τη σούπα λόγω της υφής τους, αλλά μη διστάσετε να πειραματιστείτε! Το ρύζι είναι μια εξαιρετική εναλλακτική. Απλώς προσθέστε το προς το τέλος και μαγειρέψτε μέχρι να γίνει τρυφερό. Μικρά ζυμαρικά όπως κριθαράκι, αστεράκι ή ακόμα και φιδές μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να δώσουν μια διαφορετική νότα στη σούπα σας.

Διατροφικά Στοιχεία

Θερμίδες: 774kcalΥδατάνθρακες: 93gΠρωτεΐνη: 51gΛίπος: 21gΚορεσμένα Λιπαρά: 5gΠολυακόρεστα Λιπαρά: 5gΜονοακόρεστα Λιπαρά: 10gTrans Λιπαρά: 0.2gΧοληστερόλη: 224mgΝάτριο: 1973mgΚάλιο: 996mgΦυτικές Ίνες: 7gΖάχαρη: 8gΒιταμίνη Α: 11365IUΒιταμίνη C: 13mgΑσβέστιο: 126mgΣίδηρος: 5mg
Δοκιμάσατε αυτή τη συνταγή;Αφήστε ένα σχόλιο και μια αξιολόγηση παρακάτω.